Kyselina listová v tehotenstve

Kyselina listová v tehotenstve

Kyselina listová (vitamín B9) je jedným z najvýznamnejších a najpotrebnejších vitamínov, ktoré by sa mali užívať v čase tehotenstva. Používa sa najmä ako prevencia vrodených defektov plodu, a to hlavne mozgu a chrbtice v prvom trimestri tehotenstva.

preèítajte si viac
Pripravená BYŤ MAMOU

Pripravená BYŤ MAMOU

Každá žena sa vo svojom živote dostane do fázy, kedy začne premýšľať o privedení nového života na svet. Už vtedy sa stáva plne zodpovedná za svoje telo a určite by nemala nič nechať na náhodu. Toho, čo naozaj žena potrebuje na to, aby pripravila svoje telo na graviditu nie je až tak veľa. MUDr. Oleksander Sakal, ktorý je súčasťou tímu ISCARE Martin nám priblížil, ktoré vitamíny je nevyhnutné zaradiť do stravy a prečo.

preèítajte si viac
Význam starostlivosti o zdravie pred otehotnením

Význam starostlivosti o zdravie pred otehotnením

Význam starostlivosti o Vaše zdravie ešte pred otehotnením neustále narastá. Väčšina z Vás je zdravá, ale existuje celý rad faktorov, ktoré môžu Vaše otehotnenie a aj výsledok tehotenstva ovplyvniť. Preto ponúkam niekoľko krokov, ktoré by ste si mali ozrejmiť, ak sa plánujete stať mamou.

preèítajte si viac
Kolekcia vitamínov LejdyVita

Kolekcia vitamínov LejdyVita

V čase keď sa snažíte so svojím partnerom o dieťatko, alebo o tom len začínate uvažovať, nikdy nie je neskoro sa na tehotenstvo zodpovedne pripraviť. Ak chcete otehotnieť, je vhodné myslieť na správnu, vyváženú stravu bohatú na vitamíny, živiny, aby sa Vaše telo v predstihu dokázalo pripraviť na tehotenstvo. Dávate tak svojmu bábätku najlepší štart do života.

preèítajte si viac
Vitamíny podľa trimestrov

Vitamíny podľa trimestrov

Rodičovstvo začína už v momente, keď sa dozviete, že čakáte bábätko. Súčasťou dobre prosperujúceho tehotenstva je aj zdravá životospráva. Potreba vitamínov a minerálov v období tehotenstva narastá, pretože niektoré z nich sú využívané organizmom na správny rast a vývin plodu.

preèítajte si viac
Vitamíny pre tehotné

Vitamíny pre tehotné

Rodičovstvo začína už v momente, keď sa dozviete, že čakáte bábätko. Súčasťou dobre prosperujúceho tehotenstva je aj zdravá životospráva. Potreba vitamínov a minerálov v období tehotenstva narastá, pretože niektoré z nich sú využívané organizmom na správny rast a vývin plodu.

preèítajte si viac
Vitamíny počas dojčenia

Vitamíny počas dojčenia

Rodičovstvo začína už v momente, keď sa dozviete, že čakáte bábätko. Súčasťou dobre prosperujúceho tehotenstva je aj zdravá životospráva. Potreba vitamínov a minerálov v období tehotenstva narastá, pretože niektoré z nich sú využívané organizmom na správny rast a vývin plodu.

preèítajte si viac